Nieuws
Over ons
Loopclinic
Trainingen
Duurlopen
Loopagenda
Contact
Ledeninformatie
Sociale Media

 

Alleen voor leden:
Gebruikersnaam
Wachtwoord
Wachtwoord vergeten?

Nieuws


Donderdag a.s. speciale spelletjes training, geef je NU op! 2024-06-10 07:19:43
Donderdag 13 juni is het weer tijd voor de speciale training met spelletjes waar iedereen van elk loopniveau ( ook clinicleden!) aan mee kan doen.
We doen sportieve spelletjes voor elk niveau en vanwege het speelse karakter kan je deze training gerust naast je reguliere training toevoegen.
Elk jaar is dit een gigantisch succes dus dit mag je niet missen!!!
Taeke Boersma is onze kersverse trainer en spelleider en natuurlijk is onze scheidsrechter Coos Datema ook weer van de partij voor de enige juiste puntentelling!

Tijdstip: 19.15 tot 21.30 uur
Locatie: Joh. Smitpark Zuidhorn ( voetbalveld/ kantine)

Opgave via de evenementenlijst voor 12 juni

Mirjam en Taeke geslaagd als hoofdtrainer! 2024-06-09 07:47:42
Gisterochtend vertrok een groep leden naar de atletiekvereniging Impala in Drachten voor het examen van Mirjam en Taeke.
Na het volgen van de cursus assistent trainer gingen zijn voor 6 praktijklessen naar Drachten en moesten zij vervolgens een pittig portfolio inleveren. En gisteren werd alles afgerond met een praktijk examen.
Het was spannend maar de steun van coach Coos en het enthousiasme van de leden heeft ze er vast doorheen getrokken.
Elk kreeg een half uur de tijd om hun trainers skills te laten zien en horen en met succes.
Beiden ontvingen het belangrijke papiertje van de Atletiek Unie om vanaf heden hardlooptrainingen te mogen geven. Dank aan de leden die mee zijn geweest, dank Impala voor de gastvrijheid, dank Mirjam en Taeke voor de leuke dag maar vooral dank aan Coos voor zijn kunde, support en steun tijdens de opleiding van deze 2 toppers!

Om een idee van het examen te krijgen heeft Alwin een leuke film gemaakt: impressie examen. Wij genieten nog even na!
Begint het bij jou nou ook te kriebelen en lijkt het jou ook leuk om hardlooptrainingen aan onze leden te geven? Wij zijn op zoek naar meer trainers, dus laat dit vooral weten aan het bestuur!




Summerproat 2024-06-06 12:47:49

Afgelopen woensdag, 4 juni, vond in Nienoord Summerproat plaats. Zoals we uit de openingstoespraak van onze burgemeester mochten begrijpen, was dit feitelijk de Nieuwjaarsreceptie van het gemeentebestuur. Het thema deze keer was Bewegen en Gezondheid.
Het was via een tip van een medeloper (bedankt Wiebe!), dat ik aan de organisatie heb gevraagd of wij daar welkom waren. En dat bleek zeer.
Wij werden als Loopgroep uitgenodigd om langs het pad van de parkeerplaats naar de Borg mensen kennis te laten maken met de loopsport, voorafgaande aan de opening. Even zag het er naar uit dat ik daar alleen naar toe zou moeten, maar 2 trouwe leden waren bereid om mij bij te staan. De opkomst was, mogelijk door het weer, niet heel groot. Ook andere sportverenigingen waren er nauwelijks. Zelfs Loopgroep Nienoord niet! De communicatie hierover kan duidelijk beter.
Maar daardoor vielen wij wel meer op.

We hebben enkele tientallen mensen ons parcoursje laten lopen, waaronder zelfs de burgemeester. Een groot aantal mensen bleek echter een sluiproute te hebben genomen, al dan niet om ons te vermijden. Van half acht tot negen hebben we onze stand bemenst, waarop een presentatie van de Loopgroep draaide. Gezien de gemiddelde leeftijd waren er weinig kandidaat hardlopers te vinden. Maar we hebben lekker genetwerkt. En de aanwezige hapjes smaakten uitstekend.
Om negen uur begon het zodanig te regenen dat we snel alles hebben ingepakt en huiswaarts zijn gegaan.
Netto winst: een tip over een voor ons interessante subsidieregeling.


ZuidhoRun en de eerste open clubkampioenschappen van Loopgroep Zuidhorn!! 2024-06-04 20:15:53


Zaterdag 22 juni organiseert de loopgroep weer een ZuidhoRun en deze keer in een ander jasje.
Naast de afronding van de clinic met een 5 km loop willen wij bestaande leden, familie en vrienden van de vereniging uitnodigen deel te nemen aan de open clubkampioenschappen van Loopgroep Zuidhorn.

Cliniclopers:
10 weken lang zijn jullie op pad geweest met Wiebe en Sandra om naar dit moment toe te werken. Een eerste echte 5 km loop!
Neem familie en vrienden mee om jullie toe te juichen.
Jullie starttijd is 10.40 uur.

Open clubkampioenschap:
Loop 22 juni jouw snelste 5 km! Bij de mannen en vrouwen zijn 2 groepen: beneden de 52 jaar en boven de 52 jaar. Voor de winnaars van elke klasse staat een glimmende wisselbokaal te wachten!
Jullie starttijd is 10.30 uur. Ben je klaar met lopen, moedig dan de cliniclopers aan, zij hebben jullie support nodig!

Geef je op via de evenementenlijst, lukt dit niet of wil je een medeloper (vriend/familie) aanmelden die geen lid is, stuur dan een mail naar bestuur@loopgroep-zuidhorn.nl.

Wil jij ons helpen met de organisatie?
Wij zoeken nog iemand die de rol van bezemwagen op zich wil nemen, meld je aan bestuur@loopgroep-zuidhorn.nl.

DUS KOMT ALLEN EN GEEF JE OP!!!
Wanneer: ZuidhoRun zaterdag 22 juni
Locatie: Fysio Hooiweg, onze start locatie van onze trainingen
Tijd: de Open Clubkampioenschap start om 10.30 uur
Clinic deelnemers starten om 10.40 uur
(*52 jaar = de gemiddelde leeftijd van onze vereniging)

De 3de van Marijke Bulthuis 2024-06-02 12:56:34
Stockholm marathon 2024

Op 1 juni 2024 was het zover: ik heb de marathon van Stockholm gelopen.
Ik heb een half jaar in Stockholm gestudeerd en toen ik ooit begon te dromen over het lopen van een marathon stond deze voor mij op nummer 1.
Ik heb een paar heerlijke dagen in Stockholm gehad, maar de marathon zelf was ontzettend zwaar. Het was 27 graden en de zon scheen volop. Het was ontzettend druk op het parcours, waardoor ik met name de eerste 5 kilometer niet lekker in mijn eigen tempo kon lopen. Ik ben in de tweede kilometer gevallen, met mooie schaafplekken op mijn been en elleboog als gevolg. Halverwege botste er iemand tegen mij op en daarna hoorde ik geen muziek meer door mijn koptelefoon maar het alarm van mijn wekker. En de laatste 10 kilometer had ik helemaal geen muziek meer, terwijl ik hier altijd zo veel energie van krijg.

Na 5 kilometer had ik het al ontzettend warm. Ik ben bij bijna elke waterpost (en dat waren er gelukkig heel veel) gestopt om een paar bekers water over mij heen te gooien en wat te drinken. Het werd steeds moeilijker om daarna weer verder te rennen.
Het parcours had ook veel hoogtemeters, dit was pittiger dan ik me van tevoren had voorgesteld. Op de stukken omhoog en in de volle zon zat ik regelmatig te bedenken waar de dichtstbijzijnde metrohalte was. Ook heb ik overwogen om mijn lidmaatschap van de loopgroep op te zeggen en een fietsgroep te gaan zoeken.

Maar nu, een dag na de marathon, voel ik me steeds trotser op deze prestatie. Een langgekoesterde droom is uitgekomen, ik heb mij aangepast aan de hitte door veel te koelen en ik heb zo mijn derde marathon kunnen uitlopen!


Oud en nieuw: bestuur stelt zich voor. 2024-06-01 13:51:03
Op de afgelopen ALV zijn drie bestuursleden afgetreden, Rins, Erwin en Marco. En zijn twee nieuwe bestuursleden aangetreden: Mirjam en Wanda. En daarmee zijn er weer vrouwen in het bestuur vertegenwoordigd. En daarmee ook een nieuw elan.

Een nieuwe samenstelling van het bestuur vraagt ook om een nieuwe taakverdeling.

Deze is als volgt:

Auke:   voorzitter
Koos:   secretaris
Rob:  penningmeester
Wanda: communicatie en evenementen
Mirjam: coördinatie trainers

Overigens, we hebben ook afgesproken dat wij elkaar bijspringen of zaken van elkaar overnemen als dat nodig is.

Mocht je het bestuur ergens over willen spreken, voel je dan vrij om ieder van ons te benaderen.

We hebben er zin in!

Summerproat 2024-05-31 17:12:21
Volgende week dinsdagavond 4 juni organiseert onze gemeente Summerproat, in Nienoord, vanaf 19:30.
Het thema is bewegen en gezondheid. In het kader daarvan zijn wij als Loopgroep uitgenodigd om ons te presenteren.
Ik zoek een aantal mensen om daar samen wat te laten zien op het gebied van warming up en loopscholing, tot ca. 21 uur.
Wie is bereid hieraan mee te doen?

Ik hoor graag van jullie!

Auke

Zuidhorn Schoon aktie 2024-05-26 07:40:53
Zaterdagochtend was het weer tijd voor het goede doel vanuit onze vereniging.
Ook dit jaar gingen ruim 10 leden op pad met prikkers, vuilniszakken en handschoenen om Zuidhorn te ontdoen van zwerfvuil.
Het was nat ☔️, natter ☔️, natst☔️ maar ze gingen gewoon door!!💪💪 Recent heeft het Oranjecomite 👑 na Koningsdag veel opgeruimd maar toch werden 3 hele grote vuilniszakken met zwerfafval geruimd.
Opmerkelijk was ook het effect van statiegeld op flesjes en blikjes waardoor er veel minder afval te rapen was. Een zeer mooie ontwikkeling. Na de opbrengst was er ruimte voor koffie met een tompouce voor de leden waarna een ieder tevreden en voldaan naar huis keerden.
Dank voor jullie inzet!!!

Voorjaarsschoonmaak 2024-05-16 09:27:52
Heerlijk toch, dat zonnetje...
Tijd om de hesjes even te wassen en te drogen in de warme zon.
We begonnen het seizoen met 10 hesjes en nu tellen we nog maar 7 🤣. Heb jij een hesje van ons thuis aan de kapstok hangen?
Wil je het dan in onze materialenkist leggen? Dan zorgen wij ervoor dat het in het najaar weer fris gedragen kan worden door onze leden.
Dank je wel!

Juni Clubmaand en de schoonmaakdag 2024-05-14 14:03:56
Zoals jullie inmiddels wel weten is juni de clubmaand bij onze vereniging. Een maand waar we iets extra's organiseren, activiteiten waarbij het kernwoord niet alleen hardlopen is maar ook het woord sociaal een belangrijke rol speelt.
De activiteiten zijn voor alle leden toegankelijk maar zijn niet in alle gevallen gratis. Ook willen wij graag dat jij je opgeeft via de evenementenlijst zodat wij hier onze inkopen op af kunnen stemmen. Mocht inloggen op onze site niet lukken laat dit dan even weten aan de Rob: webmaster@loopgroep-zuidhorn.nl.

Zuidhorn Opschoondag
Zaterdag 25 mei organiseren wij weer de Opschoondag. Vorig jaar een groot succes met maar liefst 12 vuilniszakken geprikt door onze leden.
Tijdstip: We gaan van 9.30 -11.00 met prikkers en vuilniszakken afval rapen. Na 11.00 staat de koffie met iets lekker klaar als dank!
Locatie: Hooiweg, onze trainings startlocatie
Bijdrage: 0 euro
Graag opgeven! Heb je clubkleding? Wil je dit dragen?

JUNI CLUBMAAND

BBQ
Zaterdag 1 juni is het weer tijd voor onze supergezellige BBQ. Onze BBQ vindt plaats in de sfeervolle tuin van de familie Wildeboer ( catering Bij Bima) en is ook zeer geschikt voor vegetariërs! Dit jaar is de BBQ voor de laatste keer met een bingo en pub quiz want volgend jaar gaan we proberen iets anders te bedenken.
Tijdstip: 18:00 uur
Locatie: Brilweg 4 a Zuidhorn bij Marina Wildeboer, kom op de fiets of parkeer je auto bij het Cultureel Centrum
Bijdrage: 10 euro ( je ontvangt een tikkie)
Opgave via de evenementenlijst voor 28 mei

Speciale Training
Donderdag 13 juni organiseren wij de speciale training waar iedereen van elk loopniveau ( ook clinicleden!) aan mee kan doen. We krijgen loopscholing en looptraining in team en spelvorm. Elk jaar een gigantisch succes dus dit mag je niet missen!!! Taeke Boersma is onze trainer en spelleider en natuurlijk is onze scheidsrechter Coos Datema ook weer van de partij voor de enige juiste puntentelling!
Tijdstip: 19.15 tot 21.30 uur
Locatie: Joh. Smitpark Zuidhorn ( voetbalveld)
Bijdrage: 0 euro
Opgave via de evenementenlijst voor 12 juni

ZuidhoRun
22 juni Kleintje ZuidhoRun 5km en open clubkampioenschappen! Meer info volgt!

Wandeling met picknick!
Zondag 23 juni neemt Lies Oosterhoff ons mee naar Klein Maarslag ( gemeente Hogeland) voor een bijzonder sfeervolle wandeling van ruim 7 km en verteld hier mooie verhalen bij. We sluiten deze wandeling af met een picknick in het gras.
Tijdstip: 9.30 vertrek met auto's
Locatie: Hooiweg
Bijdrage: 5 euro ( je ontvangt een tikkie)
Opgave via de evenementenlijst voor 20 juni, meld je ook aan voor de tijdelijke whatsappgroep (klik op het linkje in de evenementenlijst zodat we eea op elkaar af kunnen stemmen)


Lopen is leuk, samen lopen is leuker 2024-04-28 15:29:02
Tijdens de ALV hebben jullie het bestuur geattendeerd op het feit dat jullie vinden dat nieuwe leden soms geen aansluiting vinden bij onze training/ vereniging. De term buddy is gevallen.
Natuurlijk is het bestuur hiermee aan de gang gegaan en een 1ste overleg is hierover geweest. Met deze oproep hopen wij een paar leden te vinden die buddy willen zijn.

Wat is de bedoeling?

Wil jij buddy zijn om beginnende lopers bij de loopgroep (bv cliniclopers die zich aanmelden bij de vereniging) wat te begeleiden op het gebied van oa het hardlopen (voeding, lopen, kleding), wegwijs maken op onze website, activiteiten en als vraagbaak meld je dan aan. Uiteraard ontvang je van ons een handreiking.

Het vraagt echt niet veel tijd en investering van jou maar je kan hier een nieuw lid ontzettend mee helpen zich thuis te voelen binnen onze vereniging en daarmee help jij de vereniging natuurlijk ook.

In onze evenementenlijst hebben wij een topic aangemaakt waarin jij je kunt opgeven om buddy te zijn, dit kan tot 1 juni a.s.
Dit onderwerp is nieuw binnen onze vereniging dus heb je vragen, stel ze gerust via bestuur@loopgroep-zuidhorn.nl


 










Privacy & Disclaimer voor het laatst gewijzigd op 2020-11-12 20:43:29